Dezembro Laranja: Vista-se de Prevenção Contra o Câncer de Pele 🧡

Dr Amilton Macedo
10/12/2025
4:20 pm

O mês de dezembro, com a chegada do verão e a intensificação da exposição solar, marca o período da campanha nacional Dezembro Laranja, promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Nosso principal objetivo, como especialistas, é alertar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de pele, o tipo de câncer de maior incidência no Brasil.

Por Que o Câncer de Pele é uma Questão de Saúde Pública?

O câncer de pele é o mais frequente em nosso país, com estimativas de milhares de novos casos anualmente (dado do INCA).

Ele se manifesta em diferentes tipos:

Carcinomas (Basocelular e Espinocelular): São os mais comuns, geralmente de crescimento lento e com altas chances de cura quando detectados e tratados no início.

Melanoma: Embora seja o tipo mais raro, é o mais agressivo e com maior risco de metástase.

A boa notícia é que, quando o melanoma é identificado em sua fase inicial, as chances de cura ultrapassam 90%. Neste contexto, a conscientização é a nossa ferramenta mais poderosa.

Os 3 Pilares da Campanha Dezembro Laranja

A luta contra o câncer de pele se apoia em três atitudes essenciais que devem ser incorporadas à sua rotina, e não apenas no verão:

1. Autoconhecimento e Detecção Precoce (Regra do ABCDE)

O primeiro passo é conhecer a sua pele e observar regularmente o surgimento de novas lesões ou a mudança de pintas existentes. Fique atento à Regra do ABCDE, um guia prático para identificar sinais suspeitos:
A – Assimetria: Uma metade da lesão é diferente da outra.
B – Bordas: As bordas são irregulares, entalhadas ou mal definidas.
C – Cor: Presença de várias cores (preto, marrom, branco, vermelho ou azul) na mesma lesão.
D – Diâmetro: Diâmetro maior que 6 milímetros (equivalente a uma borracha de lápis).
E – Evolução: Mudança rápida de tamanho, forma ou cor.

2. Prevenção e Fotoproteção Diária

A principal causa do câncer de pele é a exposição cumulativa e desprotegida à radiação ultravioleta (UVA e UVB). Medidas simples de fotoproteção salvam vidas:
Filtro Solar: Use diariamente um protetor solar com FPS 30 (ou superior) e amplo espectro (proteção UVA/UVB), reaplicando a cada 2-3 horas ou após sudorese intensa ou contato com água.
Horários de Pico: Evite a exposição solar direta entre 10h e 16h, quando a incidência dos raios UV é mais intensa.
Barreira Física: Inclua em sua rotina o uso de chapéus de abas largas, óculos de sol com proteção UV e roupas com FPU (Fator de Proteção Ultravioleta).

3. A Consulta Anual com o Dermatologista

A visita anual ao dermatologista é inegociável. Além de diagnosticar e tratar outras condições de pele, cabelo e unhas, é o momento do exame preventivo completo da pele. Em nossa clínica, realizamos:

Dermatoscopia: Exame que permite analisar pintas e lesões com grande aumento, diferenciando lesões benignas de malignas com alta precisão.

Mapeamento Corporal: Ferramenta que monitora a evolução de pintas ao longo do tempo, crucial para pacientes com múltiplos nevos (pintas) ou histórico familiar.

O Dezembro Laranja é um lembrete de que o cuidado com a pele é um investimento contínuo na sua saúde. Seja proativo. A pele saudável é um sinônimo de saúde geral.